Saçları dökülenler dikkat! Bu hatalar kelliğe neden oluyor
Dünyada yaklaşık 56 milyon insan saç dökülmesi problemiyle uğraşıyor. Uzmanlar, duş alırken yapılan çok kritik hataların kelliğe neden olacağını saptadı. İşte kelliğe neden olan o hatalar...
Yayımlanan verilere göre 35 milyon erkek ve 21 milyon kadın, yoğun saç dökülmesi sorunu yaşıyor.
Her gün yaklaşık 100 saç telini kaybetmenin normal olduğunu belirten uzmanlar, vatandaşların kış aylarında 'mevsimsel dökülme' yaşayabileceklerini belirtti.
Uzmanlar, mevsimsel saç dökülmesinin etkilerini en aza indirmek için bir dizi öneride bulundu:
Soğuk havalarda sıcak duş almayın
Dengeli beslenin ve yeterli su tüketin,
Haftada en az bir veya iki kez saç yağları ile bakım uygulayın,
Aşırı saç kırılmasını önlemek için plastik yerine doğal kıllı bir saç fırçası tercih edin.
Stresten uzak durun ve üstesinden gelemediğiniz sorunlar için psikoloji destek alın.
