İşte kan gruplarına göre beslenme listesi! Hangi kan grubu nasıl beslenmeli? Hangi kan grubu hangi eti ve sebzeyi yemeli?

Sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenler en çok sağlıklı beslenmeye dikkat etmeli. Uzmanlar sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirmenin önemini sıkça vurgularken hangi besinleri tüketmeliyiz bunun da altını çiziyor.Peki besinlerin kan grubunuza göre faydalı ya da zararlı olabileceğini biliyor muydunuz? Aşağıda listelenen gıdalar kan grupları için faydalı, zararlı ve nötr olarak gösterilmiştir. Genel bilgiler içermektedir. Kişinin bölgesel ve bir önceki kuşağın beslenme alışkanlıklarına göre değişiklik gösterebilmektedir. İşte kan gruplarına göre beslenme listesi...BAMYA A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: FaydalıBEZELYE A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: NötrBİBER (KIRMIZI) A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Zararlı 0 Kan Grubu: FaydalıBROKOLİ A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Faydalı 0 Kan Grubu: FaydalıBİBER (YEŞİL) A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Zararlı 0 Kan Grubu: NötrDENİZ BÖRÜLCESİ A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: FaydalıDENİZ YOSUNU A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: FaydalıDEREOTU A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: NötrDOMATES A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Zararlı AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: NötrENGİNAR A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Zararlı AB Kan Grubu: Zararlı 0 Kan Grubu: FaydalıFRENK MAYDANOZU A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: NötrFRENK SOĞANI A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: NötrHARDAL OTU A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Faydalı 0 Kan Grubu: ZararlıHAVUÇ A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: NötrHAVUÇ SUYU A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Faydalı 0 Kan Grubu: NötrROKA A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: NötrISPANAK A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: FaydalıKABAK A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: NötrKAPARİ A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Zararlı 0 Kan Grubu: ZararlıKARA LAHANA A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Faydalı 0 Kan Grubu: FaydalıKARNABAHAR A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Faydalı 0 Kan Grubu: ZararlıKEREVİZ A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: NötrKEREVİZ SUYU A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Faydalı 0 Kan Grubu: NötrKURU SOĞAN A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: FaydalıKUŞKONMAZ A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: NötrLAHANA A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: NötrLAHANA SUYU A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Faydalı 0 Kan Grubu: NötrMANTAR (ÇİFTLİK) A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: ZararlıMANTAR (PORTOBELLO) A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: NötrMARUL A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: FaydalıMAYDANOZ A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Faydalı 0 Kan Grubu: FaydalıNANE A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: NötrPANCAR A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Faydalı 0 Kan Grubu: NötrPATLICAN A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Faydalı 0 Kan Grubu: NötrPIRASA A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: ZararlıSARIMSAK A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Faydalı 0 Kan Grubu: NötrHİNDİBA A Kan Grubu : Faydalı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: FaydalıTURŞU (SALAMURA) A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Zararlı 0 Kan Grubu: ZararlıTURŞU (SİRKEDE) A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Zararlı 0 Kan Grubu: ZararlıUYKULUK A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Zararlı AB Kan Grubu: Zararlı 0 Kan Grubu: FaydalıKEKLİK ETİ A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Zararlı AB Kan Grubu: Zararlı 0 Kan Grubu: NötrKOYUN A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: FaydalıDANA A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Zararlı 0 Kan Grubu: FaydalıKEÇİ A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: NötrYÜREK A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Zararlı AB Kan Grubu: Zararlı 0 Kan Grubu: FaydalıTAVUK A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Zararlı AB Kan Grubu: Zararlı 0 Kan Grubu: FaydalıHİNDİ A Kan Grubu : Nötr B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Faydalı 0 Kan Grubu: NötrSÜLÜN A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: NötrCİĞER A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Nötr AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: FaydalıTAVŞAN A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Faydalı AB Kan Grubu: Nötr 0 Kan Grubu: NötrBILDIRCIN A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Zararlı AB Kan Grubu: Zararlı 0 Kan Grubu: ZararlıKAZ ETİ A Kan Grubu : Zararlı B Kan Grubu: Zararlı AB Kan Grubu: Zararlı 0 Kan Grubu: Nötr